Вы, наверное, пока читали название статьи, пытались у себя в голове произнести это слово правильно. Термин звучит непросто, но мне хотелось бы подробнее рассказать о нём. ⠀ Десенсибилизация - это один из методов поведенческой психотерапии. Само слово "десенсибилизация" переводится с латинского как "понижение чувствительности". Разработан данный метод американским психологом Фрэнсис Шапиро. В чем же суть? ⠀ Десенсибилизация способствует снижению негативной напряжённости и помогает пациенту справиться с чувствами тревоги и страха...

Десенсибилизация и Проработка Движением Глаз (ДПДГ) - это эффективная техника, используемая в когнитивно-поведенческой терапии для обработки травматических событий, а также для преодоления негативных убеждений и навязчивых мыслей. Эта методика, разработанная Франсин Шапиро в 1980-х годах, привлекла внимание практикующих терапевтов благодаря своей эффективности в работе с широким спектром психологических проблем, включая тревожные расстройства, посттравматический стрессовый синдром и депрессию. Как...