Арт - терапия
Арт – терапия – это отдельное направление в психотерапии, основанное на применении искусства и творчества для решения запроса и задач клиента. Основная цель арт – терапии заключается в воздействии на психоэмоциональное состояние человека посредством изучения, познания и принятия собственного «Я» личности, нахождения внутренней гармонии, эмоциональной стабильности посредством творчества. Главная ценность данного направления состоит в том, что во время творческого процесса можно исследовать различные чувства и эмоции: любовь, страх, злость, ненависть, обиду, радость и пр...
Творческие методы в терапии: польза арт-терапии для психического здоровья
Арт-терапия — мощный творческий процесс, которому простые слова не смогут придать полное описание. Это уникальная форма психотерапии, которая объединяет искусство и психологию и позволяет людям выразить и осознать свои эмоции и переживания через творческое выражение. При этом это гораздо больше, чем просто рисование. В статье рассмотрим, в чём суть и особенности этого инструмента психолога, а также как и кому он помогает больше всего. Арт-терапия: что это такое? Арт-терапия — это форма творческой...