инструкция от коуча, который знает, где у мозга кнопка ‘расслабиться Привет! Я Светлана — коуч, который разбирается в нейрофизиологии лучше, чем в рецептах борща. Сегодня расскажу, как не потеряться между «вчера» и «завтра», а поймать волну «здесь и сейчас». «Жизнь в моменте» — звучит как модный хештег, но зачем это ТЕБЕ? Может, ты хочешь перестать паниковать из-за прошлого (спойлер: его уже не изменить) или перестать гадать, что будет завтра (а вдруг метеорит?). А может, ты просто устал от мыслей...

Смотря на вечернее небо, мы можем увидеть «падающую звезду». При этом один человек скажет – метеор падает. Другой тут же заявит, это сгорел в атмосфере метеорит. И вроде бы, оба наблюдателя правы. Даже название явления у них имеет один корень. Но правильно ли называть метеор – метеоритом, и наоборот? Давайте разберемся в природе данных явлений, чтобы понять различия между ними. Выясним, чем метеор отличается от метеорита, и как быстро отличить их между собой без глубокого погружения в астрономию...