«Самый большой риск — умереть раньше, чем начнёшь по-настоящему жить» (Мел Роббинс) Как часто утром вы не хотите вставать с постели, чтобы начать новый день? В этом состоянии когда-то была и Мел Роббинс — адвокат, автор книг и мотивационный оратор. Тяготы супружеской жизни, сложности на работе, двое детей, которые требуют постоянного внимания. Обстоятельства погрузили Мел Роббинс в тяжелую депрессию. Выход из нее она нашла в правиле 5 секунд. Однажды вечером, смотря телевизионные новости, Мел обратила внимание на запуск ракеты NASA...

Мел Роббинс — известный американский мотивационный спикер, автор и телеведущая, наиболее известная благодаря своему бестселлеру «Правило пяти секунд». Она родилась 6 октября 1968 года в Канзас-Сити, штат Миссури, и выросла в Северном Маскегоне, штат Мичиган. Роббинс получила степень бакалавра в Дартмутском колледже и юридическую степень в юридической школе Бостонского колледжа. Она начала свою карьеру в качестве адвоката по уголовным делам, но со временем перешла в медиа-индустрию. В 2011 году Роббинс стала спикером TEDx со своим докладом «Как перестать накручивать себя»...