Мастерство жизни не приходит случайно; это результат осознанного стремления к личностному росту и самосовершенствованию. В этой статье мы обсудим, как можно разработать собственную философию саморазвития, которая станет вашим компасом на пути к мастерству жизни. Интроспекция и самопознание Путь к мастерству начинается с глубокой интроспекции и самопознания. Задавайте себе вопросы о своих ценностях, убеждениях и о том, что для вас действительно важно в жизни. Формирование личных принципов На основе самопознания сформулируйте ключевые принципы, которые будут направлять вас...

Один из частых вопросов начинающих коучей на консультациях – «посоветуйте, что почитать». С удовольствием всегда это делаю. Помню, когда училась сама, читала всё подряд запоем. Да и сейчас это делаю. Итак, что почитать, если вы начинающий коуч или хотите погрузиться в эту тему? В данной статье расскажу о книгах из моего длинного списка, и об их авторах. Джозеф О'Коннор, Андреа Дейджес, «Коучинг мозга» Джозеф О'Коннор – британский тренер по личностному росту, автор книг о нейролингвистическом программировании...