340 читали · 2 года назад
Можно ли похудеть, играя в шахматы? Вопрос с подковыркой
На днях узнал факт, который меня сильно огорчил. Оказывается, мозг человека, который весь день смотрит сериалы, потребляет столько же энергии, сколько и мозг человека, который весь день проводит научные исследования. Ну как так-то? То есть мозгу всё равно, что мы думаем и как мы думаем? И вот что я накопал. Если разделить калории, который попадают в организм человека в течении дня, то 8-15% уйдёт на переваривание пищи, 60-70% уходит на жизнеобеспечение других органов, и 15-20% энергии из еды забирает себе мозг...
6 лет назад
Важная привычка которой вы пренебрегаете #2
В 2001 году, нейролог Маркус Райхл, случайно сделал открытие. Во время очередного эксперимента он заметил, что у испытуемых, лежащих в тамографе, активизировались некоторые участки головного мозга, во время перерыва между эксперементальными заданиями...