Знаете, что самое смешное в новогодних обещаниях? Мы торжественно клянемся себе: «В январе начну новую жизнь! Спорт, режим, продуктивность — по полной!» А потом смотрим на календарь, вздыхаем и думаем: «А может, просто полежать?..» И знаете что? Это не лень. Это — биологическая необходимость. Да-да, ваш мозг буквально кричит: «Дай мне отдохнуть!» — а вы его игнорируете в погоне за «эффективностью». Давайте разберёмся, почему «ничегонеделание» в январе — не провал, а стратегический ход. Наш мозг, как ни парадоксально, не отдыхает, когда мы «ничего не делаем»...