Продолжаю серию интервью с жителями разных стран о том, насколько они счастливы. И сегодня моя собеседница – Мария Хайнц, писатель, руководитель Школы позитивной психологии, многодетная мама, автор тг Позитивный тайм-менеджмент: Как успевать жить, работать и любить. Она родилась в России, в 30 лет вышла замуж за немца и переехала в Германию, где живет уже 17 лет. В недавно вышедшем рейтинге счастливых стран, Германия заняла 22 место. Признаюсь, меня это удивило. Мне немцы всегда казались слишком серьезными, чтобы быть счастливыми...

Использование индивидуальных сильных сторон в профессиональной деятельности уменьшает стресс, повышает самооценку и удовлетворенность от работы, а значит, делает счастливей. Не нужно даже искать какую-то конкретную работу, «надо постараться найти такую работу, где вы смогли бы применить свои индивидуальные достоинства. Тогда вы почувствуете себя счастливее», - считает основоположник позитивной психологии Мартин Селигман, основываясь на своих многолетних исследованиях. Но если человек и знает, в чем...