Внутри каждого из нас есть магнит, на который притягиваются все события, ситуации, окружающие нас люди. Этот магнит – наше состояние. Психолог, педагог, кандидат наук, «мастер состояния» Мария Брюс, рассказывает, как это работает. Задумайтесь над значением слова «состояние». Это физическое самочувствие, социальное положение, богатство, финансы, имущество, капитал, статус, внутренние эмоции и настроение человека, ощущение себя. Можем ли мы влиять на своё внутреннее состояние, чтобы менялось ВСЁ внешнее происходящее? Чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберемся, что нам в этом мешает...
В тяжелое для страны время каждый из нас подвергается колоссальному стрессу. Резкие перемены в жизни, вечная спешка и усталость постоянно истощают нервную систему. Если не научиться управлять внутренним состоянием, легко впасть в апатию и даже депрессию. Психолог, кандидат психологических наук и автор курса “Мастер состояния” с лицензией Министерства образования Мария Брюс подробно рассказывает, как остановить эмоциональные качели, вернуть себе спокойствие и стойкость в этот тревожный период. Сфокусируйтесь...