Онихофагия, или привычка грызть ногти, - навязчивое действие от которой страдают многие люди. Проявляется эта привычка во влечении обгрызать ногти, заусенцы, кожу вокруг ногтя. Онихофагия приводит к деформации, истончению ногтевой пластины, воспалению кожи вокруг ногтя...

Немногие во время излоляции в связи с пандемией коронавируса начали заниматься спортом и перешли на правильное питание. Большинство – страдает в заточнении один на один с холодильником, корит себя за лишний бутерброд и обещает пойти в спортзал, как только тот откроется. Что делать с «заеданием» стресса от больших и маленьких проблем и снижением физической активности? «Психологическая газета» публикует статью Валерия Владимировича Ромацкого – кандидата медицинских наук, врача-психотерапевта, сертифицированого...