Представьте себе, что вы хотите рассказать о своей жизни. Какая история у вас сложиться? Будет ли она меняться в зависимости от вашего собеседника, обстоятельств или времени суток? А, самое главное, будет ли вам самим полезна эта история или же она доставит вам лишь страдания? Этим вопросом и занимается нарративная терапия. Создателями нарративной терапии являются Майкл Уайт (1949-2008) из Австралии и Дэвид Эпстон (1944) из Новой Зеландии. И да, это не опечатка, они действительно жили так далеко друг от друга...

В практической психологии ценятся методы, которые с наименьшими затратами дают наибольший результат. Один из них – нарративный подход. Название образовано от латинского слова narrare, что в переводе означает «рассказывать, повествовать». Первооткрыватели метода – психологи Дэвид Эпстон и Майкл Уайт. Открытие, как это часто бывает, произошло случайно: специалисты любили свою работу, подолгу беседовали с клиентами, а потом еще и между собой обсуждали их истории. В процессе они поняли, что обсуждение...