Основа РОЗЕН-МЕТОДА — это работа с телом человека, основанная на слушающем, бережном и внимательном прикосновении к телу человека, контакт с напряжёнными мышцами, наблюдение за дыханием. Розен-метод был создан в 70-х годах XX века женщиной-физиотерапевтом Мэрион Розен, и объединил в себе психологию, анатомию, танец и холистический подход к здоровью человека. Розен-метод состоит из двух направлений: РОЗЕН-ДВИЖЕНИЕ — это система упорядоченных телодвижений, направленных на возвращение суставам и мышцам их естественного диапазона движения, свободу проявления себя...

01 Мудрость тела Путеводитель по методам телесно-ориентированной терапии Под ред. С.А. Римского Книга дает базовое понимание для чего они нужны телесные практики, как они работают. Буквально пошаговое руководство и навигатор в мире телески. С нее отлично начинать. В ней также есть и конкретные телесные практики. 02 Свободное тело Хрестоматия по телесно-ориентированным практикам Владимир Баскаков В книге объясняется связь психоэмоциональных аспектов с телом. Можно найти ответы на многие вопросы: почему нет связи с телом, как наладить контакт со своим же телом, что значит владеть своим телом...