Энергия человека - это совокупность физической, психологической и духовной энергии, необходимой для жизнедеятельности организма. Энергия человека может быть как положительной, так и отрицательной, и зависит от многих факторов - образа жизни, здоровья, эмоционального состояния и т.д. Как управлять энергией? Важным моментом в управлении своей энергией является правильное питание. Человеку необходимы все компоненты питания - белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Однако, необходимо учитывать, что каждый организм индивидуален и требует свой набор питательных веществ...

Виды энергии человека подразумевают наличие базовой энергии (физической) и духовной: первая берет свою подпитку из химических элементов поступающий в организм (продукты питания, вода, воздух), вторая включает в себя характерологические особенности и развитие волевой сферы (именно эти моменты заставляют двигаться дальше, а не калории от шашлыка). В итоге жизненная энергия складывается из физических и духовных показателей, включающих: волю, энергичность, творчество, настойчивость, выносливость, жизнестойкость, скорость, работоспособность, мотивированность и др...