Введение: В последние годы телесная терапия набирает всё большую популярность. Всё больше людей открывают для себя этот метод для снятия стресса, улучшения эмоционального состояния и более глубокого понимания своего тела. Но почему именно сейчас этот подход стал таким востребованным? Основные принципы телесной терапии и её отличие от других подходов: Телесная терапия основана на идее о том, что тело и психика взаимосвязаны. Этот метод помогает выявить и проработать эмоциональные блоки, которые могут проявляться через физическое напряжение и болезненные ощущения...