Слава - Стань сильней
Почему мы чувствуем «туман в голове» от недосыпа? Ученые нашли ответ
Всё куда интереснее, чем может показаться на первый взгляд. Почти каждый человек наверняка чувствовал неприятный «туман в голове» из-за недосыпа. Часто это состояние мешает сосредоточиться, но в чем секрет этого феномена долгое время было непонятно. Ученым из Массачусетского технологического института (MIT) наконец-то удалось выяснить, что именно происходит в мозге в такие моменты «зависания». Начнем с фактов, которые давно известны науке. Так, во время сна спинномозговая жидкость — своего рода естественный...