Психологическая грамотность — отличный тренд. Читать чужие мысли эти книги вас не научат, зато помогут разобраться в устройстве психики, понять свои эмоции и поведение окружающих Книги отобрала и прокомментировала Анна Алымова, психолог, редактор блога о психотерапии, специалист сервиса по подбору психологов Alter Саморазвитие и эффективность Как работает наш мозг? Почему важно правильно понимать и выражать свои эмоции? Как лучше принимать решения: рационально или следуя интуиции? Ответы — в этих книгах...

Психология – это наука, которая изучает человеческое поведение, мысли и чувства. Одним из самых важных ее разделов является когнитивная психология, которая фокусируется на процессах мышления и восприятия. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты когнитивной психологии, а также то, как они влияют на наше повседневное поведение. 1) Внимание Одним из ключевых понятий когнитивной психологии является внимание. Оно играет важную роль в процессе восприятия и позволяет нам выбирать, какую информацию мы хотим обрабатывать...