Психологическая грамотность — отличный тренд. Читать чужие мысли эти книги вас не научат, зато помогут разобраться в устройстве психики, понять свои эмоции и поведение окружающих Книги отобрала и прокомментировала Анна Алымова, психолог, редактор блога о психотерапии, специалист сервиса по подбору психологов Alter Саморазвитие и эффективность Как работает наш мозг? Почему важно правильно понимать и выражать свои эмоции? Как лучше принимать решения: рационально или следуя интуиции? Ответы — в этих книгах...

Когнитивная психология — это отрасль психологии, изучающая процессы мышления, восприятия, памяти, внимания и решения задач. Эта область исследует то, как люди понимают, интерпретируют и используют информацию. Рассмотрим основные аспекты когнитивной психологии. Восприятие Восприятие — это процесс, с помощью которого наш мозг интерпретирует и организует информацию, полученную через органы чувств. Это не просто пассивное отражение реальности; наш мозг активно "строит" восприятие на основе входящей информации и наших предыдущих опытов...