1. Марк Уолин «Это началось не с тебя». Книга описывает, что эмоциональная или физическая боль не всегда имеет свои корни в нашем личном опыте или в химическом балансе мозга, а может быть унаследована от наших предков на несколько поколений. Недавние исследования показали, что травматический опыт может передаваться через поколения. Книга предлагает методы, которые помогут определить страхи и тревоги, которые проявляются в нашей речи, поведении и физических симптомах, и рассматривает новый подход для преодоления проблем, которые преследуют нашу семью на протяжении многих лет...

У большинства из нас есть источники восхищения и мотивации. Особенно часто примерами для подражания становятся знаменитости. При этом мы видим истории успеха, но обычно даже не подозреваем, что же находится «за фасадом» и с какими трудностями приходится сталкиваться звездам на пути к славе. Приоткрыть завесу тайны и сделать массу важных выводов помогут книги из сегодняшней подборки. 1. Люк Бессон «Несносный ребенок» Быть сыном не любящих друг друга родителей, чувствовать себя лишним в семье, едва...