Окружающая нас природа богата разнообразными явлениями. У каждого времени года они свои. И каждое время года богато красками. Наверное, самое богатое – лето. На втором месте – осень. С малых лет мы видим листопад. Со школьных лет уже знаем его с научной точки зрения: так лиственные деревья готовятся к зиме. В толковых словарях это слово обозначает «опадание листьев осенью». Основная, часто встречающаяся краска листопада жёлтая/золотая. Оранжевые, красные, бордовые, багряные, пурпурные краски тоже часты. Месяцы листопада – сентябрь, октябрь. Листопад – это первый признак приближающихся холодов...

Многие из нас осенью начинают хандрить: появляется нежелание что-либо делать, необъяснимая усталость и сонливость. Все больше хмурых дней и меньше насыщенных красками видов вокруг. Природа постепенно готовится к «спячке», дни становятся все короче и короче, и мы соответственно получаем меньше солнечного света. Наш организм не может не реагировать на такие изменения. В этот период снижается выработка мелатонина, гормона отвечающего за сон. Собственно говоря, отсюда и берется сонливость и быстрая утомляемость...