Многие психологи, клиенты боятся развития. В нем больно, нужно прилагать много усилий для изменения самого себя. Зачем обычно непонятно. Куда эти изменения приведут, тоже полная неизвестность. Хочется побыстрее, поскорее, попроще, полегче. Те психологи, которые в виду долга профессии, прилагают усилия к развитию, на выходе получают одиночество, мир видимый сквозь призму профессии, много боли в работе и в жизни. Клиенты прилагающие усилия к развитию получают бесценные личностные изменения. Мало прилагающие...

Вроде бы, у вас всё хорошо, всё в порядке, тем не менее вы недовольны собой. Вам чего-то не хватает, вы не удовлетворены, у вас складывается ощущение, что вы как будто бы живёте “на автопилоте”. Возможно, вам необходим план личностного роста или саморазвития, который поможет вам измениться и стать таким, каким вы хотите. В этой статье мы расскажем о техниках и стратегиях личностного роста. Получите этот полезный гид по саморазвитию от психолога CogniFit ("КогниФит") Андреа Гарсиа Сердан. Что такое...