Автор: Юрий Игнатьев — кризисный психолог, EMDR-терапевт, специалист по травме и ПТСР. Ветеран боевых действий. «Иногда я смотрю на свои руки — и они как будто чужие». «Читаю страницу и понимаю, что не помню ни слова». «Бываю на вечеринках, общаюсь — и при этом как будто смотрю на всё со стороны». «Иногда не помню, как доехал до работы». Это не выдумки и не признак сумасшествия. Это диссоциация. И она встречается значительно чаще, чем принято думать. Диссоциация — это отключение. Психика на время разрывает связь между тем, что происходит снаружи, и тем, что человек чувствует внутри...