Как профессиональный психолог, я часто рекомендую своим клиентам литературу для самопознания и личностного роста. Вот пять книг, которые я считаю особенно ценными для тех, кто стремится улучшить свое психологическое благополучие и межличностные отношения. Также в статье есть ссылки, где эти книги можно найти! Эта книга – настоящий прорыв в понимании влияния детско-родительских отношений на взрослую жизнь. Гибсон глубоко анализирует, как эмоциональная незрелость родителей может сформировать определенные паттерны поведения у их детей...

Как управлять личной эффективностью и групповой динамикой Определение. Теория поля – концепция Курта Левина, рассматривающая человека и группы людей как сложную напряженную систему (динамическое поле). Поле в концепции Курта Левина – жизненное пространство, понимаемое как совокупность состояний человека и психологически значимых свойств его окружения. «Встать над полем» на языке теории означает выстроить свое жизненное пространство. Факты и события по мере уменьшения или повышения значимости для человека могут мигрировать из жизненного пространства во внешнюю среду и наоборот...