Лет 20 назад мне попалась книга Владимира Леви «Приручение страха», где в модном тогда «простом» стиле, на пальцах, объяснялись принципы научной психологии. Стиль научпоп, где автор обращается к читателю с вопросами всякими, весь этот «интерактив» —я так и не полюбила. Но вот пара идей, что делать с эмоций страха, мне, что называется, хорошо зашли. Да и книга сама полезная, советую к прочтению. Меня зовут Эвелина Гаевская , я практикующий психолог, веду этот канал об изменении поведения людей в новом информационном мире...
«Как стать стервой», «Как отделаться от парня за 10 дней», «Как найти парня за 10 дней»… Непритязательные книжки от поп-психологов это почти гарантированное замусоривание мозгов. Рекомендации в них уступают по уровню даже качественному женскому «глянцу»...