Артистка, выступающая более полувека на сцене, категорически отказывается называть себя бабушкой. Она тщательно следит за своим питанием, много двигается и регулярно посещает косметолога. Результат — идеальное тело, прекрасное самочувствие и честно заслуженное восхищение фанатов. Ирина Понаровская неоднократно рассказывала, что с юных лет борется с полнотой. Еще в детстве у артистки состоялся серьезный разговор с терапевтом, который сказал, что ей надо следить за весом, чтобы оставаться здоровой и прожить долгую жизнь...

Ты на канале Биохакинг, а значит пришло время внимать ценнейшую инфу, которая прокачает твой мозг, твое здоровье, твой организм в целом. Периодическое голодание. Лечебное голодание. Пищевая пауза. Названий...