В последнее время, воздержание от пищи стало привлекать все больше внимания как эффективный способ улучшить здоровье и общее самочувствие. В этой статье мы рассмотрим его преимущества. Лечебное голодание – это процесс, при котором человек ограничивает потребление пищи на определенный период времени. Подобная практика может быть применена в различных формах, от краткосрочного голодания на протяжении нескольких часов до длительного голодания на несколько дней или даже недель. Возможно, это понятие может вызвать у некоторых смущение или неуверенность...