955 читали · 3 года назад
Питание для головы. Каким способом еда влияет на наш мозг?
Потребление пищи – это базовая потребность каждого живого существа. Можно сказать, что пища определяет нашу ежедневную жизнь так же, как и жизнь зверей. Более того – в некотором смысле мы являемся рабами того, что едим. Так что не так уж далеко мы ушли от братьев наших меньших. Задумайтесь о влиянии пищи на ваше состояние. Я имею ввиду не столько гастрономическое наслаждение от еды или подлое чувство голода, сколько зависимость настроения и самочувствия (а еще больше – здоровья кишечника) от съеденного...
1 год назад
В фокусе мужчина: дефицитный гормон мужественности
Не секрет, что требования, которые общество испокон веков предъявляет к мужчинам и которые мужчины предъявляют к себе, практически не изменились. Как и в начале истории человечества, биологическая роль мужчины остается прежней: он должен привлекать противоположный пол, обеспечить максимальную передачу своих генов и приобретать материальные ресурсы для своей семьи и потомства. Для этого мужчине полагается быть физически сильным, мужественным, плодовитым и сексуально активным, обладать стрессоустойчивостью,...