Потребность - это "чесотка". Когда чего-то очень хочется, это зудит, как комариный укус. Настоящая потребность всегда фонит в голове и выделяется среди других потребностей. И тогда важно идти за потребностью и удовлетворять, иначе энергия развернётся внутрь и начнёт громить тело. Это называется "психосоматика". Но всегда ли надо идти за потребностью? Мой консультант по практической психологии, Наталья Лысухина, говорит: "Не чеши там, где не чешется". Это значит, не пытайся создать здоровую модель поведения, если тебя устраивает нездоровая. Не неси психотерапевту запрос «я прочитал статью и понял, что у меня незакрытый гештальт» или "оказалось, я созависимый". Это стигматизация самого себя ярлыками, но не потребность. "Раньше я любила писать сказки, а теперь не пойму, куда делось это желание", - поделилась подписчица. Прекрасная иллюстрация удовлетворённой потребности! Если у вас есть желание что-то сделать, но вам говорят, что вы на это не способны, или это нездоровая потребность, будет "чесотка". Проще говоря, неудовлетворённая потребность будет постоянно беспокоить, вы будете часто думать, почему вы так и не сделали то, что хотели. Лучше сделать и получить опыт, чем не сделать и всю жизнь чувствовать "чесотку". Но если вы чего-то больше не хотите, возможно, вы уже получили опыт, и он просто переваривается в вашем сознании. Если не чешется, не чешите! Кстати, если вы с детства хотели писать тексты, и "чесотка" осталась, вот здесь вас поддержат: vk.com/...sta @lizapiterkina