Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Сегодняшняя статья с видео – о памяти и замечательном способе ее улучшить. Этот способ известен как метод Пифагора. Какое-то время я и сам им пользовался, и он мне реально помог. Полезен метод Пифагора в любом возрасте, потому что активирует все виды памяти и вообще благоприятно влияет на активность коры головного мозга. Вот маленький тест. Вспомните, что вы делали позавчера в 11 утра. А в понедельник перед сном? Вспомнили, нет? А бывают ситуации, что хотели...

Как запоминать все, не упуская ни важных событий, ни мельчайших деталей? Если вы задались этим вопросом, рекомендуем воспользоваться методом тренировки памяти, разработанном древнегреческим ученым Пифагором. Секрет тренировки памяти прост. Перед тем, как заснуть каждую ночь, важно вспомнить все события дня, даже самые мелкие детали, например, где был оставлен стакан - на столе или в раковине. В этом упражнении даже незначительные моменты имеют значение. Хотя, конечно, идея может показаться изматывающей...