Что такое микробиом? Микробиом — это совокупность всех микроорганизмов (бактерий, вирусов, грибков и других микробов), обитающих в и на нашем теле. Микробиом играет ключевую роль в поддержании здоровья и нормального функционирования организма. Наибольшее количество микробов находится в кишечнике, где они выполняют множество важных функций. Роль микробиома в нашем здоровье 1. **Пищеварение:** - Микробы в кишечнике помогают расщеплять пищу, особенно сложные углеводы и волокна, которые человеческий организм сам переварить не может...