3 недели назад
Холотропное дыхание. От истоков и просто как мы до этого дошли)
В начале 70х годов прошлого столетия, был изобретен такой метод психотерапии, товарищем Грофом, как холотропное дыхание. Воды с тех пор утекло много и информации достоверной о событиях тех дней осталось мало, что же именно послужило отправной точкой для создания этого метода? Кто-то говорит (это я про Гугль), что до этого Гражданин Гроф использовал в психотерапии всякие ныне запрещенные штуки, для расширения сознания, потом их запретили и вопрос стал: «Чего делать-то дальше? Как сознание расширять, для путешествий в нем и снятия всяких вредных блоков, спокойно жить нам не дающих?»...
349 читали · 6 лет назад
Что такое холотропное дыхание?
Холотропное дыхание™ – это дыхательная техника, используемая для вхождения в измененные состояния сознания. Она была изобретена одними из основателей трансперсональной психологии, Станиславом Грофом, доктором философии, и его женой Кристиной в качестве техники для изучения своего «я» и применения различных нетрадиционных методов исцеления. Восточный мистицизм, антропология и глубинная психология – это всего лишь несколько областей науки, на основе которых была разработана техника холотропного дыхания™...