Фрагмент статьи, которая была представлена на Международной конференции психологической помощи в октябре 2024 года. Мы ежедневно сталкиваемся с массой текущих задач, которые порой приводят нас к дедлайну. Большое количество людей, потоков машин, напоминающих стаи хаотичных рыб в океане, и мы не застрахованы от различных ситуаций, которые порой бывают трагичными. Критическая ситуация вызывает у человека мощный стресс, приводящий к сильнейшему нервному напряжению, нарушает равновесие в организме, может обострить уже имеющиеся хронические заболевания...

Тело является зеркалом нашего внутреннего состояния и хранит воспоминания и реакции на прошлые события, даже если наше сознание их подавляет. Симптомы, возникающие в различных органах и системах организма это и есть сигналы о наличии психологических проблем. • Сердечно-сосудистая система. Чувство сдавленности или покалывание в груди могут указывать на тревожность или депрессию, а артериальная гипертензия может возникнуть от длительного стресса и тревоги. • Желудочно-кишечный тракт. Причина тошноты, рвоты, диареи, запора – тревога или депрессия...