Кроссовый бег. Описание и техника Что нужно знать о кроссе Кроссовый бег значительно отличается от гладкого. В первую очередь, в этой дисциплине не почувствуешь под своими ногами гладкого и ровного асфальта или стадионной резины. Тут покрытие зависит только от места проведения старта. Причем забег может проводиться как в обычных парках, где под ногами будет относительно ровная тропа, так и в песчаных пустынях, где атлетам приходится бежать по мягкому песку. Бывает и так, что по ходу дистанции тип покрытия может сменяться...

На эти и другие вопросы отвечает врач областного Центра общественного здоровья и медпрофилактики Галина Панасенко Ребёнок жалуется, что ему на уроках физкультуры тяжело и он не хочет их посещать? А может, у школьника с утра болит голова, и вы боитесь, что от бега и прыжков ему будет хуже? Как получить освобождение от занятий физкультурой или снизить на них нагрузку? Кто может получить освобождение? Ученик, который недавно переболел. Самая популярная причина – острые респираторные заболевания, обычно врач после них даёт освобождение на одну-две недели...