Как вы знаете далеко не все направления терапии концентрируются на проблемах человека, некоторые из них направляют внимание на позитивные стороны ситуации с которой пришел клиент. И одним из основных представителей подобных методов является терапия, фокусированная на решении или ОРКТ. Основателями этого подхода являются Стив де Шейзер и Инсу Ким Берг, которые изначально работали в русле семейного подхода, однако, вскоре заметили непоследовательность в поведении клиентов, которые в одни периоды функционировали так, как будто у них есть проблемы, а в другие – как будто их нет...

Традиционно, долгосрочная психотерапия (психоналитическая), была подходом к решению глубоко укоренившихся психологических проблем. Однако растущий объем данных, свидетельствует о том, что краткосрочная психотерапия, часто может давать такие же, если не более эффективные результаты. Если речь не идет о терапии, каких-либо личностных расстройств, пограничных состояний, ремиссий различных психиатрических расстройств, то краткосрочная психотерапия, на мой взгляд имеет ряд преимуществ и выгод для работы с неврозами депрессиями...