Самооценка подобна фундаменту дома - прочная и устойчивая, она поддерживает все, что мы строим в жизни. Но когда она шаткая, это может повлиять на наши отношения, карьеру и даже психическое здоровье. Часто низкая самооценка проявляется не в резких проявлениях, а в незаметном, привычном поведении, которое мы можем даже не замечать. Вот восемь привычек, которые могут указывать на низкую самооценку. Давайте поразмыслим над ними вместе, потому что осознание - это первый шаг к переменам. 1. Постоянное...

Холодное восстановление волос