Копинг-стратегии представляют собой набор психологических механизмов и поведенческих приемов, которые люди используют для справления с трудностями, стрессом и неблагоприятными жизненными событиями. Копинг ( coping) в переводе с английского означает "справляться" или "совладать". Эту концепцию в психологии впервые ввел американский психолог Ричард Лазарус в 1966 году. С тех пор исследования в данной области стали одной из ключевых тем в области психологии стресса и здоровья. Копинг-стратегии могут...

Копинг-стратегии или совладающее поведение человека начали изучать в 60-х годах ХХ века. Сначала этот феномен изучался только в рамках исследования защитных механизмов психики человека. Исследователи, которые занимались изучением адаптивной защиты человека, были убеждены, что, она связана с изучением сознательных стратегий, которые человек сам для себя выбирает, когда сталкивается со стрессовой ситуацией. К числу сознательных стратегий относятся стратегии, в которых уменьшаются стрессовое состояние...