Всем привет! Меня зовут Дмитрий и я психолог. —Дима, в прошлой статье ты нам рассказал, какие очные форматы консультаций с психологами существуют, какие у них есть плюсы и ограничения и кому какой больше подходит. Но ты обещал, что поведаешь нам об online-консультациях. Просим! Предлагаю еще раз вспомнить, чем очные консультации отличается от онлайн или от сессий без прямого контакта со специалистом. Во время очных консультаций у вас происходит непосредственный контакт с психологом: вы находитесь в одном помещении, видите друг друга, можно сказать, что ощущаете присутствие...

Отличаются эти три понятия ориентированием во времени. Можно соотнести психотерапию, консультирование и коучинг с прошлым, настоящим и будущим. Таким образом, в психотерапии мы работаем с прошлым. Мы разбираем уже имеющийся опыт, производим в нем трансформации, ищем причины, корни сегодняшних сложностей и убираем, выдергиваем их. То есть, акцент нашего внимания смещается в прошлое, то, что уже произошло. Мы меняем своё отношение, выпускаем наружу затаившиеся чувства. Качество жизни от этого улучшается...