Обычно мы говорим об эмпатии как о единственном качестве, подразумевая умение сопереживать людям. Но психологи выделяют три вида сочувствия. Они важны в человеческом взаимодействии, и каждому из них можно научиться. Мы часто слышим, что миру не хватает эмпатии, вы наверняка замечали ее недостаток. Руководитель не может найти общий язык с командой и наоборот. Мужья и жены не понимают друг друга, родители забыли, что значит быть подростком, дети не видят, как о них заботятся. Мы сетуем, что люди не считаются с нашим мнением и чувствами, но поступаем точно так же...

Ещё одна статья, которая будет интересна желающим детальнее разобраться в некоторых аспекта психологии (по направлению гештальт-терапии). Я думаю, что для самотерапии она тоже может быть полезна. После прочтения, вам станет понятнее, как устроен ваш контакт с окружающей средой. Из каких этапов он состоит. Вы сможете лучше замечать свои собственные процессы, анализировать их и понять на каком этапе вам сложнее всего. Цикличность контакта Итак, весь наш опыт происходит циклично. Он начинается, потом продолжается и в завершении всего - заканчивается...