Комплименты – это маленькие, но очень сильные инструменты, способные повысить наше настроение, поднять самооценку и укрепить отношения с другими людьми. Они являются проявлением нашей доброты, восхищения и признания уникальности других людей. Но мало кто задумывается о том, какие психологические процессы происходят и как комплименты влияют на нашу психику. В основе психологии комплиментов лежит принцип положительного усиления. Когда мы получаем комплимент, наш мозг выделяет эндорфины – гормоны радости и удовольствия...

С детства я выросла на фоне похвалы и комплиментов. Будучи взрослой для меня стало нормой, слышать в свой адрес, и часто говорит людям комплименты, замечать их положительные качества, старания, труд. Но с чем я столкнулась, было для меня неожиданным, и даже раздражающим фактором, 50-70% девушек совершенно не умеют принимать комплимент в свой адрес. Эти нелепые ответы на комплимент , по типу - "да это старое платье! ", "да нет, я очень толстая, некрасивая, итд, просто фото удачное! ". Неужели нельзя просто принять факт того, что ты в глазах другого человека красива, и ответить, - "Спасибо! " Взрослой...