В то время как большинство россиян едят пищу со смесью полезных для здоровья питательных веществ, небольшая группа едоков движется в противоположном направлении: полностью разделяет группы продуктов. Они следуют новой тенденции, известной как комбинирование продуктов, которая в своей самой основной форме утверждает, что три макроэлемента в нашем рационе - углеводы, жир и белок - необходимо употреблять отдельно для оптимального пищеварения. Когда здоровье пищеварительной системы и микробиом важны для многих людей, их легко втянуть в режим, обещающий здоровый и счастливый кишечник...

В мире дизайна интерьера комбинирование материалов — это как игра в конструктор, где каждая деталь должна идеально подходить к остальным. Обои, краски, панели и ламинат — все это инструменты, с помощью которых вы можете создать прекрасное и гармоничное пространство. Но как же добиться идеального сочетания? Давайте разберемся, как сделать интерьер стильным и уютным! Прежде чем начинать экспериментировать с комбинациями, важно понимать, в каком стиле вы хотите оформить ваше пространство. Классический,...