Когнитивные искажения, когнитивные ошибки, ловушки мышления — это устойчивые повторяющиеся схемы поведения, восприятия и мышления, мешающие человеку адекватно воспринимать реальность и обрабатывать информацию. Таким образом люди делают выводы, исходя не из фактов, а из своих представлений о них. Проще говоря, когнитивные искажения — это человеческие заблуждения, неправильные мысли и поступки, растущие из предубеждений, стереотипов и даже самих принципов, по которым работает сознание. С их помощью наш мозг может убедить нас в чём-то, что на самом деле неправда...

Когнитивное искажение – это ошибка нашего восприятия, которая влияет на наше мышление и решения. Слово "когнитивный" относится к познавательным процессам мозга, например, к мышлению, восприятию и воспоминаниям. Под искажением понимается неверное истолкование информации или ситуации. Эти ошибки могут возникать бессознательно и автоматически. Из-за них человек может делать неверные выводы или выбирать неоптимальные стратегии поведения. Знание о когнитивных искажениях помогает нам лучше понимать свои действия и корректировать их...