Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT): история и принципы Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) – это методика, которая объединяет принципы когнитивно-поведенческой терапии и практики осознанности. Она была разработана на основе когнитивной терапии депрессии (Cognitive Behavioral Therapy for Depression, CT) и программы снижения стресса на основе практики осознанности (Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR). История создания MBCT была создана в 1980-х годах британскими психотерапевтами Зинделом Сигалом, Джоном Тисдейлом и Марком Уильямсом...

Дмитрий Викторович Ковпак, канд. мед. наук, доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии СЗГМУ им. И. И. Мечникова, член правления Исполнительного Совета Международной Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (IACBT), член Международного Консультативного Комитета Института Бека (Beck Institute International Advisory Committee), вице-президент Российской Психотерапевтической Ассоциации, президент Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, амбассадор Санкт-Петербурга по науке...