229 читали · 1 год назад
Когнитивно-поведенческая психотерапия. История, теория, техники.
Будущий психолог Аарон Темкин Бек родился в июле 1921 года в американском городе Провиденс. За три года до его рождения от гриппа умерла его старшая сестра, что было большим ударом для матери, поэтому детство Аарона прошло в атмосфере ее тяжёлой депрессией. Сам Бек был застенчивым и замкнутым ребёнком, часто болел и лежал в больницах. Однажды он получил серьёзную травму руки, а лечение привело к тому, что его стали преследовать фобии, панический страх получить новые травмы и страх кровотечений. Очевидно, именно это обстоятельство предопределило выбор профессии...
Когнитивная психология: Применение и нюансы
Когнитивная психология – это направление в психологии, которое исследует внутренние ментальные процессы человека, такие как восприятие, внимание, память, мышление и решение проблем. Это важная область знания, охватывающая множество аспектов нашей повседневной жизни, и в последнее время она стала особенно актуальной в свете быстрых изменений, происходящих в нашей технологической среде. В этой статье мы рассмотрим основные принципы когнитивной психологии, её применение в различных сферах, а также некоторые нюансы, которые могут повлиять на результаты её исследований и практических реализаций...