«Сноб» и издательская группа «Альпина» собрали книги, которые помогают справиться с тяжелыми переживаниями, почувствовать себя увереннее, избавиться от синдрома самозванца и выстроить личные границы. Лоуренс Хоуэллс, «Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход» Издательство: Альпина Паблишер Во время учебы в медицинском университете Лоуренс Хоуэллс заметил, что психологи не исследуют эмоции. Они изучают мышление, память и поведение...

Основы для начинающих Фрейд З. «Психопатология обыденной жизни» Фрейд – основатель современного психоанализа. Книга знакомит вас с основополагающими понятиями этой науки. Материал нужно прочесть, чтобы увидеть истоки популярных практик и разобраться с построением личности. Книга подробно рассказывает о таком феномене человеческой психики, как бессознательное. Автор учит искать мотивы поведения людей и указывает на корни часто встречающихся отклонений. Также Зигмунд Фрейд в своей работе объясняет природу невроза...