Автор Статья об эволюции деятельности практикующего клинического (медицинского) психолога в Санкт-Петербурге за последние 30 лет. Хочу сразу обозначить, что данный материал носит исключительно субъективный характер и основан на моем личном опыте и опыте коллег, он был представлен на Международной научной конференции «Ананьевские чтения — 2019. Психология обществу, государству, политике». Названию статьи можно дать подзаголовок: медицинская психология — городу Санкт-Петербургу. Почему за последние 30 лет? Ну, во-первых, это красивая цифра...
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это эффективный и широко применяемый метод в области психотерапии, основанный на воздействии на негативные мысли и поведенческие паттерны. Основной принцип этой терапии заключается в том, чтобы изменить деструктивные убеждения и привычные реакции, способствуя тем самым улучшению психического благополучия пациента. КПТ предоставляет конкретные инструменты для самостоятельного контроля и изменения мышления, что делает ее не только эффективным средством лечения, но и ценным ресурсом для развития личной психологической устойчивости...