Итак, уважаемый читатель, начинаем знакомство с основными главами книги. В них вы найдёте ответы на вопросы о причинах и закономерностях развития полноты, уточните механизмы, лежащие в основе различных методов воздействия на жировой обмен, научитесь лучше понимать реальные потребности своего организма. А также ра­зберётесь в том, почему подчас так непросто бывает сохранить результат, достигнутый традиционными методами похудения. Надеюсь, что к концу повествования вы уже по-новому будете осознавать...