Кинезиология – это наука о движении человека, изучающая работу мышц и их взаимодействие в повседневной жизни и спорте. Правильная биомеханика и функциональное состояние опорно-двигательного аппарата – ключевые факторы здоровья и продуктивных тренировок. 🔹 Как работает кинезиология? Прикладное направление кинезиологии позволяет выявлять функциональные нарушения, связанные с мышечным дисбалансом, с помощью мануально-мышечного тестирования. Этот метод активно применяется в таких сферах, как: ✔ Фитнес – коррекция осанки, улучшение двигательных паттернов...

Я занимаюсь кинезиологией уже 4 года, помогаю услышать свое тело, отпустить страхи, боли и обиды, вернуть в жизнь легкость и удовольствие. Но до сих пор рассказывая о своей деятельности встречаю удивленные взгляды людей. Что ж - пора это исправлять! И сегодня я расскажу вам о кинезиологии, через призму своего опыта и знаний. Как работает метод, в чем его сила и какие проблемы он помогает решить. (в переводе с древне-греческого “кинезис” - движение, “логос” - знание) Начнем с того, что кинезиология - это наука...

Кинезиология - это наука, изучающая движение человеческого тела и его взаимосвязь с психологическими, химическими, вегетативными и физиологическими аспектами. Она объединяет элементы физиологии, биомеханики, анатомии и психологии для изучения и анализа движений. В нашем организме есть 4 аспекта: структурный, химический, эмоциональный и вегетативный.  Структурный аспект - это то из чего состоит наш организм: мышцы, кости, связки. Химический аспект - преимущественно про работу ЖКТ, про витамины, про гормоны, про состояние крови...