Рассмотрим потенциальную энергию падающей воды, которая вращает электрогенератор на гидроэлектростанции. Генератор вращает турбина, но не сама по себе, а при помощи падающей воды. Падающую воду можно представить в виде шариков, которые попадая на плоскость, двигают ее в требуемом направлении, чем и вращают генератор. А как двигают? Молекулы воды имеют на своей внешней поверхности электрический отрицательный потенциал и на лопасти турбины тоже такой сплошной потенциал. Сталкиваясь друг с другом, они делятся между собой кинетической энергией. Электрон лопасти турбины, получивший импульс движения...

Так как любое тело состоит из молекул, молекулы из атомов, а атомы из ядер и электронов, то внутренняя энергия тела определяется суммарной кинетической и потенциальной энергиями его молекул и внутримолекулярной энергией (атомной, ядерной и др.) Кинетическая энергия молекул определяется скоростью их хаотического движения (в твёрдых кристаллических телах колебательного движения молекул около положений равновесия; в жидкостях колебательного и поступательного движения молекул; в газах - поступательного движения молекул)...