‏ Значение микробиологии для здоровья человека Забавный факт: 90% клеток нашего тела составляют микроорганизмы! Это микробы, обитающие в нашем кишечнике и играющие важнейшую роль в нашем здоровье. Что мы едим, бывает важно не только для нас, но и для наших „друзей” – бактерий. Они обеспечивают нас необходимыми для жизни веществами и помогают поддерживать баланс в организме. Пробиотики: настоящая эффективность Пробиотики стали трендом, однако многие из них не так эффективны, как рекламируют. Высокие дозы, которые предлагают производители, не всегда приносят пользу. Научные исследования говорят...