Теория тени, разработанная швейцарским психиатром и психоаналитиком Карлом Юнгом, является одной из ключевых концепций его аналитической психологии. Эта теория направлена на исследование темных, скрытых аспектов человеческой психики, которые часто подавляются или игнорируются. Понять теорию тени — значит постигнуть не только себя, но и природу человеческого поведения, что в свою очередь может привести к большей эмоциональной гармонии. Тень в контексте юнговской теории представляет собой комплекс воспоминаний, эмоций и желаний, которые индивид не воспринимает как свои...

Как и большинство людей, вы наверняка имеете общие представления о своих желаниях, ценностях и убеждениях. Вы выбираете «персональный код», который диктует, как себя вести, чтобы быть «хорошим» человеком. Вы полагаете, что знаете, кто вы есть. А если вы ошибаетесь? Что если большая часть того, что вы знаете о себе, своей морали и о том, что вами движет – это не совсем тот человек, кем вы являетесь на самом деле? Ведь случалось же вам импульсивно что-то ужасное сказать или сделать, а потом горько сожалеть об этом? «Как я мог так поступить? Почему?» — терзаете вы себя потом...