187 читали · 1 неделю назад
Секрет спокойствия от Карла Юнга: как перестать реагировать на всё. О главном ключе к внутренней свободе
Есть люди, которые кажутся абсолютно невозмутимыми. Шторм проходит над ними, а они стоят спокойно, не моргнув глазом. Разрушение планов, неожиданные оскорбления, хаос — всё это словно не касается их. Другие живут в постоянной тревоге. Машина подрезала — гнев. Коллега покритиковал — обида. Случайный взгляд — сомнения в себе. В чем разница? Карл Юнг, великий психолог XX века, дал ответ, который меняет всё. И этот ответ не про подавление эмоций. Он про понимание себя. Поехали. Большинство людей — заложники собственных реакций...