11 часов назад
От «Битвы гуннов» до «Богатырских ворот»: чем удивил и ещё будет удивлять фестиваль «Белая симфония» (12+)
Он открылся концертом «Картинки с выставки». До концерта меньше десяти минут. В фойе царит оживлённая атмосфера. И много людей в белом. Организаторы предложили омичам флешмоб — прийти на «Белую симфонию» в соответствующей по цвету одежде и желательно даже обуви. Тех, кто откликнется на это предложение, ждут приятные сюрпризы: фотографы уделяют им повышенное внимание, а сама филармония подготовила подарки. «Я хожу на каждую «Белую симфонию». Решила присоединиться к акции, создать образ — и получила приз...
7 лет назад
Про защиту личных границ
Защищать границы надо своевременно, в момент нападения. Этому меня мой Наставник по психотерапии Татьяна Калашник научила. Атаковать до реальной угрозы - это возможность потерять драгоценный опыт общения с человеком, ведь угроза с его стороны может оказаться только вашей иллюзией. Терпеть месяцами, годами попирание своих границ - это уже показатель неадекватности любви к себе. Защищаться надо своевременно. Для этого надо точно знать - где мои границы и какое действие со стороны других я буду воспринимать...